Dimana dan Cara Mendapatkan Hulbah (Fenugreek)
Fenugreek sering tersedia dalam bentuk kapsul dan bentuk serbuk di toko-toko makanan kesehatan. biji Fenugreek juga sering bisa ditemukan di India / Pakistan di toko kelontong.

Anda juga dapat membelinya di NADIA’s HERBAL Solo :

0271- 7046068
08122610504

Kapsul Hulbah ( Fenugreek) @60 kapsul : Rp. 35.000.-

Serbuk Hulbah ( Fenugreek) @600 gr : Rp. 40.000.-

Herba Mutakhir yang Manjur

Apakah Hulbah (Fenugreek) itu ?
Fenugreek adalah ramuan yang umumnya ditemukan tumbuh di wilayah Mediterania dunia. Sedangkan biji dan daun terutama digunakan sebagai rempah-rempah kuliner, juga digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan di Mesir, Yunani, Italia, dan Asia Selatan.

Fenugreek didapati mengandung protein, vitamin C, niacin, potassium, dan diosgenin ( merupakan senyawa yang bersifat mirip dengan estrogen).Zat aktif lainnya dalam fenugreek adalah alkaloid, lisin dan L-triptofan, serta saponin steroid (diosgenin, yamogenin, tigogenin, dan neotigogenin).

Apa Manfaat Fenugreek?
Karena sifat-sifatnya mirip estrogen, fenugreek telah banyak membantu meningkatkan libido dan mengurangi gejolak suasana hati, gejala umum menopause dan PMS. Di India dan Cina juga telah digunakan untuk mengobati arthritis, asma, bronkitis, meningkatkan pencernaan, mempertahankan metabolisme yang sehat, meningkatkan libido dan potensi laki-laki, menyembuhkan masalah kulit (luka, ruam dan bisul), mengobati sakit tenggorokan, dan menyembuhkan asam urat. Fenugreek juga memiliki sejarah panjang digunakan untuk pengobatan gangguan reproduksi, untuk mendorong tenaga kerja, untuk mengobati gangguan hormonal, membantu pembesaran payudara, dan untuk mengurangi nyeri haid. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa Fenugreek membantu glukosa darah dan tingkat kolesterol, dan mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk diabetes. Fenugreek juga sedang dipelajari untuk manfaat kardiovaskular.

Penggunaan Fenugreek
Penyeimbang Kolesterol
Studi telah menemukan orang-orang yang mengambil 2 ons (56g) biji fenugreek setiap hari telah secara signifikan (sekitar 14 persen) menurunkan kadar kolesterol setelah 24 minggu, dan telah menurunkan resiko serangan jantung lebih dari 25 persen. Oleh karena itu, obat yang disarankan untuk menurunkan kolesterol adalah untuk mengambil 2 ons biji Fenugreek sepanjang hari. Dapat ditaburkan ke makanan, atau dapat pula dikonsumsi dengan air jika dalam bentuk kapsul.

Mengobati Diabetes dan Menurunkan Kadar Gula Darah
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan diabetes tipe 2 memiliki tingkat gula darah secara signifikan lebih rendah setelah makan fenugreek. Oleh karena itu, obat rumah disarankan untuk mengobati diabetes tipe 2 adalah untuk mengkonsumsi 500mg dua kali sehari.

Perawatan Herbal untuk Radang Kulit
Penelitian telah menunjukkan bahwa Fenugreek adalah pengobatan topikal efektif untuk masalah kulit seperti abses, bisul, luka bakar dan eksim. Oleh karena itu, obat peradangan kulit sederhana adalah sebagai berikut:

* Ambil sesendok biji fenugreek dan gilinglah hingga menjadi bubuk.
* Campur bubuk fenugreek dengan air hangat.
* Ambil selembar kain bersih dan rendam ke dalam campuran.
* Gunakan kain basah langsung ke kulit yang terkena sebagai sebuah tapal.

Perawatan alami untuk Radang usus dan Asam lambung.
Fenugreek biji mengandung banyak getah, yang membantu terapi peradangan usus dengan melapisi bagian dalam perut dan usus. Oleh karena itu, untuk pemulihan efektif terhadap mulas atau Asam lambung, cukup taburi 1 sdt biji fenugreek ke makanan Anda. Pilihan lain adalah untuk mengambil salah satu sendok biji Fenugreek minum dengan air atau jus sebelum makan.

Perawatan untuk Demam
Ramuan Fenugreek telah dikenal untuk membantu mengurangi demam, diminum lemon dan madu. Oleh karena itu, untuk mengobati demam, cukup mengkonsumsi 1-2 sendok teh biji Fenugreek tiga kali sehari bersama dengan teh herbal (seperti teh hijau) dengan satu sendok teh madu dan jus lemon. Beberapa toko makanan kesehatan juga menjual teh herbal Fenugreek, yang dapat digunakan sebagai pengganti teh hijau.

Pembesaran Payudara
Fenugreek sering digunakan dalam banyak teh dan produk lainnya yang membantu keseimbangan hormon perempuan dan atau memperbesar payudara. Oleh karena itu, obat rumah sederhana untuk pembesaran payudara adalah membuat Fenugreek bagian dari makanan biasa Anda. Sebuah saran yang umum adalah dengan mengkonsumsi sampai 3g dari Fenugreek per hari.

Perawatan Kelahiran Anak dan Wanita Hamil
Fenugreek merangsang kontraksi rahim dan dapat membantu untuk menginduksi persalinan. Namun, wanita hamil hanya menggunakan Fenugreek untuk penambah tenaga, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter mereka.

Bantuan Produksi Susu Wanita
Fenugreek telah dikenal untuk meningkatkan produksi susu pada ibu menyusui. Penelitian bahkan telah menunjukkan bahwa produksi susu dapat ditingkatkan dengan lebih dari 500 persen dalam waktu 24 sampai 72 jam setelah mengkonsumsi fenugreek. Meskipun tidak diketahui mengapa hal ini terjadi, para peneliti berspekulasi bahwa minyak yang terkandung dalam biji fenugreek berperan. Oleh karena itu, obat yang disarankan untuk meningkatkan aliran susu adalah untuk mengkonsumsi satu kapsul biji kelabet (setidaknya 500mg) tiga kali sehari.

Apa Efek Samping dari Fenugreek?
Sementara Fenugreek umumnya dianggap aman bila digunakan cukup, ada laporan dari beberapa sisi kecil-efek. Mual adalah salah satu efek samping yang umum, sementara orang lain telah melaporkan ketidaknyamanan gastrointestinal (diare dan / atau gas). Juga, ketika menggunakan fenugreek topikal pada kulit, penting yang harus diperhatikan untuk iritasi kulit dan ruam.

menggunakan Fenugreek selama kehamilan tidak dianjurkan, karena memiliki potensi untuk menginduksi persalinan. Jika Anda sedang hamil dan ingin menggunakannya, Anda harus melakukannya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Jika Anda saat ini sedang ada obat oral, Anda harus selalu menggunakan Fenugreek paling tidak 2 jam sebelum atau setelah obat-obatan. Hal ini penting karena serat Fenugreek memiliki potensi untuk mengganggu penyerapan obat oral karena serat mucilaginous (yang memberinya tekstur yang lembab dan lengket).

Anda butuh herbal SARANG SEMUT ?

Herbal sarang semut kami sediakan bagi anda !!
Tersedia Paket harga :

200 gr Rp. 80.000.-
100 gr Rp. 45.000.-
25 gr Rp. 12.500.-


Kami juga menyediakan herbal sarang semut curah asli Papua.

Dikemas oleh NADIA'S HERBAL
Solo Indonesia

Phone Number :
(0271) 7046068
081 2261 0504

Email : isminad@gmail.com
Blog :isminadia.blogspot.com

Penyakit-penyakit yang dapat ditimbulkan oleh RADIKAL BEBAS

Ternyata penyakit tidak datang begitu saja, tetapi ada penyebabnya, bahwa badan kita sehat adalah harapan setiap orang. Tetapi pada kenyataannya penyakit terjadi karena tidak berfungsinya jaringan kekebalan yang disebabkan defisiensi pertahanan tubuh kita.

Maka penyakit dapat dibagi dari cara penyebab datangnya, External dan Internal.

External : Bibit penyakit yang datang dikarenakan faktor luaran tubuh kita, Seperti : asap rokok, sinar ultraviolet, kimiawi, makanan dan polutan lainnya. Hasil metabolisme yang berlebihan dalam tubuh dari berbagai macam faktor diatas akan menghasilkan radikal bebas yang berimbas pada penurunan fungsi faal tubuh. Contoh penyakit yang ditimbulkan dari kelebihan radikal bebas adalah : serangan jantung, kanker, katarak, dan penurunan fungsi ginjal.

Sebenarnya tubuh dapat juga menetralisir radikal bebas, dengan zat antioksidan, akan tetapi jumlah produksi ataupun volume dari antioksidan dalam tubuh kita biasanya lebih sedikit dari jumlah radikal bebas yang kita dapatkan setiap hari. Sehingga menyebabkan ketidak seimbangan asupan dan pengeluaran. Tentu saja datangnya penyakit terjadi karena ketidak seimbangan.

Internal : Penyakit yang disebabkan lebih kepada disfungsi faal tubuh bawaan (mallfunction). Contoh : disfungsi ekskresi dikarenakan tidak lengkapnya saluran pembuangan dalam tubuh kita. Cacat disebagian tubuh, jantung, hati, dan lain sebagainya.

Untuk menangani faktor External mungkin kita lebih banyak menggali dan mengetahui dari mana kita bisa mendapatkan asupan antioksidan yang cukup. Sehingga ketika produksi zat antioksidan dalam tubuh kita cukup maka secara otomatis akan terjadi resistensi dalam tubuh kita terhadap radikal bebas. Tetapi jika yang terjadi sebaliknya, maka terjadilah defisiensi dalam tubuh kita.

Untuk memenuhi asupan Zat ANTIOKSIDAN Banyak HERBAL YANG MENGHASILKAN ZAT ANTIOKSIDAN ALAMI dan aman bagi tubuh kita. Banyak sekali buah dan sayuran penghasil Antioksidan yang tersebar dilingkungan kita dan murah akan tetapi kita nggak ngeh. Apa boleh buat ?? tak mengapa, lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali.

Ketika anti oksidan menyerang radikal bebas, mereka saling berikatan ,dan bersatu. Selanjutnya terbentuk radikal bebas yang baru yang relatif lemah dan tidak membahayakan.

VITAMIN A Vitamin A larut dalam lemak, dilaporkan dapat bereaksi dengan radikal bebas melalui struktur ikatan rangkapnya .

VITAMIN E Vitamin E adalah anti oksidan yang larut dalam lemak ,yang perlu ditambahkan dalam makanan. Cara kerja Vitamin E sebagai anti oksidan adalaha Vitamin E berjalan di seluruh tubuh bersama molekul yang namanya Lipoprotein, dan dapat melindunginya dari oksidasi sehingga tidak terbentuk radikal bebas. Oksidasi dari lipoprotein ini merupakan langkah awal pembentukan: Atherosclerosis ,pengerasan pembuluh darah dan berperan pada kerusakan hati

VITAMIN C Vitamin C larut dalam air, tidak dapat dibentuk oleh tubuh jadi harus dari makanan atau supplement ( buah-buahan dan sayuran). Vitamin C ini secara kuat dapat melemahkan radikal bebas serta mempunyai peran yang sangat penting dalam meningkatkan system kekebalan tubuh. Vitamin C dan vitamin E berjalan di seluruh tubuh bersama molekul yang namanya Lipoprotein, dan dapat melindunginya dari oksidasi sehingga tidak terbentuk radikal bebas.

SELENIUM Selenium terdapat di air minum, brokoli, kuning telur, bawang merah, bawang putih dan anggur merah Sebenarnya selenium bukan antioksidan tetapi berguna untuk produksi enzym-enzym yang berfungsi sebagai antioksi

Salam sehat selalu.

ANTI OKSIDAN ( Netralizer Radikal Bebas )

Keragaman zat gizi sangat penting bagi kesehatan anak. Vitamin dan mineral anti oksidan temasuk dalam kelompok nutrisi yang dibutuhkan oleh anak. Anti oksidan, karoten (sumber vitamin A), vitamin C, vitamin E, dan mineral seperti Zinc dan Selenium dapat membantu memperbaiki sel-sel tubuh anak. ASI mengandung berbagai macam anti oksidan. Memberikan ASI adalah salah satu cara untuk membantu anak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk menunjang tumbuh kembang mereka. Banyak bahan makanan yang mengandung zat anti oksidan yang dapat diberikan kepada anak anda saat mereka besar. Zat anti oksidan adalah substansi yang dapat menetralisir atau menghancurkan radikal bebas. Radikal bebas merupakan jenis oksigen yang memiliki tingkat reaktif yang tinggi dan secara alami ada didalam tubuh sebagai hasil dari reaksi biokimia di dalam tubuh. Radikal bebas juga terdapat di lingkungan sekitar kita yang berasal dari polusi udara, asap tembakau, penguapan alkohol yang berlebihan, bahan pengawet dan pupuk, sinar Ultra Violet, X-rays, dan ozon. Radikal bebas dapat merusak sel tubuh apabila tubuh kekurangan zat anti oksidan atau saat tubuh kelebihan radikal bebas. Hal ini dapat menyebabkan berkembangnya sel kanker, penyakit hati, arthritis, katarak, dan penyakit degeneratif lainnya, bahkan juga mempercepat proses penuaan.
Radikal bebas dapat merusak membran sel serta merusak dan merubah DNA. Merubah zat kimia dalam tubuh dapat meningkatkan resiko terkena kanker serta merusak dan menonaktifkan protein.
SUMBER VITAMIN A (Karotenoid)
Karotenoid berinteraksi dengan vitamin C, vitamin E, dan Selenium sebagai zat anti oksidan. Karoten berperan dalam meningkatkan sistem immunitas tubuh melalui efek anti oksidan. Vitamin A juga menjamin perkembangan kulit yang sehat, membran mukosa, kelenjar thymus dan jaringan lymphoid, dan semua hal yang berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh.
VITAMIN C
Vitamin C bersama dengan vitamin E dapat melindungi sel dari perlawanan peroksidasi lemak didalam sel. Vitamin C juga dapat berfungsi sebagai pencegah kanker.
VITAMIN E
Sebagai anti oksidan yang sangat kuat, Vitamin E bekerja dengan cara mencari, bereaksi, dan merusak rantai reaksi radikal bebas. Beberapa manfaat penggabungan fungsi anti oksidan vitamin E antara lain dapat mencegah kanker, penyakit hati, dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh.


SELENIUM
Selenium merupakan mineral penting yang berfungsi untuk mempertahankan kesehatan dan mencegah penyakit. Sebagai bagian dari enzim anti oksidan, Selenium berperan dalam sistem pertahanan tubuh. Dalam kapasitas anti oksidannya, selenium bekerja sama dengan vitamin E untuk mencegah terjadinya kerusakan sel tubuh.
Bayi dan balita membutuhkan lebih banyak Selenium pada masa pertumbuhan Kebutuhan akan Selenium bagi bayi usia 0–6 bulan adalah 10 mcg per hari dan 15 mcg per hari untuk anak usia 6–12 bulan. ASI adalah sumber selenium terbaik. X Selenium yang terdapat dalam ASI tergantung pada asupan makan ibu dan tahap menyusuinya. Bahan makanan sumber Selenium antara lain: daging, ikan, dan sereal. Kebutuhan akan selenium bayi dan anak terus meningkat seiring cepatnya pertumbuhan mereka.

Apakah yang dimaksud dengan flavonoid itu ?

Flavonoid merupakan zat polyphenol yang banyak ditemukan dalam buah-buahan, sayuran dan rempah-rempah (misalnya teh, jahe). Flavonoid diproduksi hanya pada tumbuhan. Terdapat kelompok yang beragam bentuk dari phytochemical, lebih dari empat ribu macam jumlahnya. Ditinjau dari manfaatnya untuk penambah gizi manusia, flavonoid adalah komponen penting dari diet yang sehat karena aktifitas kandungan antioksidannya. Namun demikian, potensi antioksidan dan efek khusus flavonoid dalam memperkuat kesehatan manusia bervariasi tergantung pada jenis flavonoidnya (kimia, fisik, dan kondisi strukturalnya). Di antara jenis antioksidan kuat flavonoid adalah quercetin, catechin dan xanthohumol.
Flavonoid dan Sumber-sumbernya
Contoh makanan sumber flavonoid mencakup:
Teh: The hijau putih atau the hitam adalah sumber yang kaya flavonoid, khususnya flavonol (catechin, epicatechin, epigallocatechin, epicatechin gallate). Teh adalah sumber yang baik quecertin.
Bawang Merah : Falvonoid utama pada bawang merah adalah quercetin. Flavonoid lain dalam bawang merah adalah kaempferol dan myricertin.
Madu: Tergantung pada jenis bunga yang dihisap oleh lebah, madu mengandung myricertin, dan quercetin.
Makanan lain sumber flavonoid adalah kacang-kacangan, bayam, gandum, strawberry, blueberry, Konsentrasi dan komposisi dari flavonoid dalam tanaman dapat bervariasi, tergantung pada kondisi pertumbuhan, kedewasaan, bagian tanaman, dan varietasnya.
Manfaat kesehatan Flavonoid
Manfaat flavonoid pada kesehatan manusia sebagian dijelaskan oleh aktivitas antioksidan. Karena kandungan bahan antioxidative pada flavonoid yang baik, sehingga dapat menunda atau mencegah timbulnya penyakit (seperti kanker) disebabkan oleh radikal bebas. Flavonoid juga menghambat oksidasi LDL oleh radikal bebas. Flavonoid telah dilaporkan memiliki korelasi negatif dengan insiden penyakit jantung koroner. Selain itu, flavonoid anti-bakteri, anti-virus, anti-tumor, anti inflamasi, antiallergenic, dan efek vasodilatory.

Flavanoid Zat Mengagumkan

Flavanoid di Blackberry (Berry Hitam), Cara Alami Melawan Kanker!


KapanLagi.com - Sebuah penelitian terbaru yang diadakan oleh para peneliti di Pusat Penelitian Pertanian AS dan Institut Nasional bagi Kemanan dan Kesehatan Pekerja, menemukan bahwa campuran tertentu yang terkandung dalam buah Blackberry segar sangat berkhasiat untuk menghancurkan sel kanker dan tumor ganas. Campuran tersebut adalah jenis flavonoid cyanidin-3-glucoside (C3G), yang bisa larut dalam air.
Flavonoid adalah jenis campuran yang dihasilkan oleh tumbuhan secara alami, yang berfungsi sebagai antioksidan. Campuran tersebut seperti pada zat warna tanaman dan walaupun tak tergolong sebagai bahan gizi penting, mereka mampu menghasilkan vitamin C, yang menjadikannya antioksidan yang sangat kuat. Flavonoids juga dibutuhkan untuk memelihara dinding kapiler dan melindungi dari infeksi. Kekurangan flavonoid akan menyebabkan tubuh mudah memar.
Campuran flavonoid dapat ditemui pada buah-buahan seperti berry, apel, bawang putih, anggur merah, teh, anggur hijau, jeruk, jeruk lemon, cherry, sayur-sayuran hijau, alga biru dan hijau dan banyak lagi yang lain. Flavonoid tak hanya melindungi dari zat berbahaya yang merusak sel, tapi juga mencegah tumbuhnya bibit penyakit kanker dalam tubuh, memperlambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker dalam tubuh, dan lain-lain.
Walaupun studi yang terdahulu menunjukkan bahwa hampir semua buah-buahan dan sayuran mengandung campuran anti-kanker yang sangat ampuh, para peneliti gagal menemukan apakah jenis antioksidan tanaman yang menghancurkan sel tumor itu dan bagaimana cara kerja mereka. "Hanya sedikit yang diketahui tentang kandungan aktif dalam antioksidan ini dan bagaimana komponen ini menggunakan 'kemampuan'-nya untuk mencegah tumbuhnya bibit kanker," kata tim yang terlibat dalam penelitian itu.
Dalam percobaan yang dilakukan pada seekor tikus, para peneliti menemukan bahwa flavonoid C3G sangat efektif melawan kanker kulit. Tikus percobaan tersebut mengalami kanker kulit sebelum para ilmuwan memulai memberinya suplemen yang mengandung C3G. Setelah jangka waktu tertentu, para peneliti menemukan bahwa campuran blackberry sangat aktif melawan tumor kulit yang sangat menular dan menghambat pertumbuhan dan penyebaran dari tumor tersebut.
Percobaan yang sama dilakukan pada tikus yang menderita penyakit kanker paru-paru, salah satu jenis kanker yang bisa menyebar serta menginfeksi organ lain dalam tubuh. Suplemen flavonoid C3G terbukti sangat efisien dalam melawan penyakit kanker paru-paru dan juga mencegah pertumbuhan dan penyebaran tumor.